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2026.01.15 2026.01.13

英語を使った転職活動の完全ガイド|英文レジュメ・面接・自己PRのポイント

英語を使った転職活動の完全ガイド|英文レジュメ・面接・自己PRのポイント
 (監修)中嶋 竜之介

(監修)中嶋 竜之介

株式会社ソマリ 代表取締役

ミスミ、リクルート、Amazon Japanを経て、転職エージェントである株式会社ソマリを創業。
独立後、4期目で転職成功支援者数は100名超。
Amazon、リクルートなどの大手有力企業への紹介実績と人事コネクションを強みに、あなたのキャリアをサポートいたします。

外資系企業や海外との取引がある職場では、転職活動でも英語での対応が求められます。しかし、英語での履歴書作成や面接に不安を感じている方も多いのではないでしょうか。
この記事では、英語を使った転職活動の基本から実践的な準備方法までを分かりやすく解説します。英語力に自信がない方でも、ポイントを押さえて準備すれば、選考通過の可能性は大いにあります。

英語での転職活動に必要な準備とは?

英語を使った転職活動では、以下の3つが主な準備項目になります。

① 英文履歴書(レジュメ/CV)の作成

外資系企業では、日本の職務経歴書とは異なるフォーマットが一般的です。主に「職務内容」「スキル」「成果」を簡潔にまとめる必要があります。

レジュメに含めるべき項目例:

  • Contact Information(氏名・連絡先)
  • Professional Summary(職務要約)
  • Work Experience(職歴)
  • Skills(スキル一覧)
  • Education(学歴)
  • Certifications(資格)

② 英語の自己PR・志望動機の準備

面接でよく聞かれる質問「Tell me about yourself」や「Why do you want to join us?」に対応できるよう、自分の強みや志望動機を英語で整理しておきましょう。

③ 英語面接の練習

外資系企業では、1次から英語面接を行う場合もあります。スムーズに話せるよう、事前によく出る質問を想定して練習しておくことが重要です。

英語面接に不安がある場合、外資系に強い転職エージェントを活用すれば、模擬面接や英文書類の添削サポートを受けられることもあります。


英文レジュメの書き方と自己PRの例文

英文レジュメは「読みやすさ」と「簡潔さ」が重要です。日本の職務経歴書のように長くならないよう注意しましょう。

英文レジュメの例(抜粋):

Professional Summary
Experienced sales professional with over 5 years of success in B2B sales. Skilled in client relationship management, solution-based selling, and cross-functional team coordination.

Work Experience
Sales Executive | ABC Corporation | Tokyo | Jan 2020 – Present

  • Increased annual sales by 25% through strategic account management
  • Identified new market opportunities, resulting in 10 new corporate clients
  • Collaborated with product teams to customize solutions for client needs

英語での自己PR例文(Tell me about yourself):

I have over five years of experience in B2B sales, primarily in the IT industry. I specialize in building long-term relationships with clients and identifying solutions tailored to their business needs. In my previous role, I increased customer retention by 30% through regular follow-ups and value-added proposals. I’m now looking to apply these skills in a global environment where I can contribute to cross-border business development.

このように、「実績」「強み」「志望理由」の要素を入れることで、簡潔ながらも説得力のある自己紹介になります。

自分の英語表現に自信がない方は、英語対応可能な転職エージェントに相談することで、ネイティブチェックや英文書類のブラッシュアップも可能です。


英語面接でよく聞かれる質問と答え方のコツ

外資系企業や英語を使うポジションでは、面接も英語で行われることが多く、以下のような質問が頻出です。

よくある質問と答え方

  • Tell me about yourself.
     → 経歴・強み・現職の内容を1分程度で要約
  • What are your strengths and weaknesses?
     → 強みは具体的な実績とセットで、弱みは改善策を添えて答える
  • Why do you want to work here?
     → 企業のビジョン・ミッション・製品・文化との共通点をアピール
  • Describe a challenging situation and how you handled it.
     → STAR法(Situation, Task, Action, Result)を使って構成

STAR法の例:

Situation: In my previous role, a major client was about to cancel the contract due to dissatisfaction.
Task: I was assigned to regain their trust within a month.
Action: I arranged multiple face-to-face meetings, listened carefully to their concerns, and implemented a custom solution.
Result: As a result, the client renewed the contract and increased their budget by 20%.

このように論理的に整理することで、英語でも自信を持って話すことができます。

英語面接が初めての方は、模擬面接を実施してくれる転職エージェントを活用すれば、本番でも落ち着いて対応できるようになります。


まとめ|英語が不安でも準備次第でチャンスは広がる

最後に、英語での転職活動に必要なポイントを整理します。

  • 英文レジュメは簡潔に、成果ベースで書くことが基本
  • 英語の自己PRは実績と志望動機を明確に伝える
  • 英語面接ではSTAR法を活用してロジカルに話す
  • 不安がある場合は、外資系やグローバル案件に強い転職エージェントの活用がおすすめ

英語力に自信がない方でも、事前の準備と対策で十分に対応可能です。むしろ「伝え方」や「構成」を意識することで、英語が堪能な人との差別化も図れます。

必要に応じて、英語に対応した転職支援サービスを活用し、あなたの強みを最大限にアピールできる環境を整えていきましょう。

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