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キャリアの棚卸し：過去の経験を整理する

自己分析の第一歩は、これまでのキャリアを振り返ることです。特に以下のポイントを整理しましょう。

• 経験した業務・プロジェクト
• 身につけたスキル・知識
• 達成した成果とその影響

これを行うことで、自分の強みや得意分野が可視化され、どの業界・職種で価値を発揮できるかが明確になります。

また、転職エージェントを活用すれば、職務経歴書のブラッシュアップや市場価値の客観的な評価を受けることができます。
第三者の視点を取り入れることで、自分では気づかなかった強みが見つかることもあります。

強み・弱み分析：SWOT分析を活用

自己分析に有効なフレームワークの一つがSWOT分析です。これは、以下の4つの要素を整理する手法です。

• Strength（強み）
  自分のスキルや経験の中で特に優れているもの
• Weakness（弱み）
  まだ十分に伸ばしきれていない点や課題
• Opportunity（機会）
  市場で求められているスキルやトレンド
• Threat（脅威）
  競争の激化や業界の変化によるリスク

例えば、ITエンジニアの場合、「プログラミングスキル（強み）」を持っている一方で、「マネジメント経験が不足（弱み）」していると分析できます。
さらに、「DX（デジタルトランスフォーメーション）推進が進む中での需要増（機会）」や「最新技術のキャッチアップが必須（脅威）」なども整理できます。

このように、SWOT分析を行うことで、自分の市場価値をより具体的に理解し、どの分野でキャリアアップを図るべきかの指針が得られます。

競争力の確認：他者と比較して差別化を図る

市場価値を正確に把握するには、他の転職者と比較して自分の競争力を分析することも重要です。

競争力を確認するポイント

• 求人情報を分析する
  希望職種の求人情報を調査し、求められるスキルや経験と自分の経歴を比較する
• 同業他社の人材と比較する
  LinkedInや転職サイトで同業他社の人材のスキルセットをチェックする
• 転職エージェントの意見を聞く
  プロのアドバイスを受け、客観的な市場評価を把握する

特に、転職エージェントを活用すると、企業の採用基準や他の候補者と比較した際の自分の強み・弱みを知ることができます。
これにより、より戦略的な転職活動を進めることが可能になります。

まとめ

自己分析を深め、市場価値を精緻に見極めるためには、以下のステップを実践しましょう。

• キャリアの棚卸しを行い、自分のスキル・経験を整理する
• SWOT分析を活用し、自分の強み・弱みを把握する
• 他者と比較し、競争力を明確にする

これらの手法を活用することで、自分の市場価値を正しく評価し、より納得のいく転職を実現できます。
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転職エージェントのサポートも活用しながら、自分に最適なキャリアを築いていきましょう。