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面接にふさわしい服装の選び方

1. 基本はスーツスタイル

職種や企業文化に応じて服装は異なりますが、以下の基本を押さえると安心です。

• 男性
  • ダークスーツ（黒・紺・グレー）
  • 無地の白シャツ
  • シンプルなネクタイ（派手な柄や色は避ける）
  • 革靴は黒でしっかりと磨かれていることが大切
• 女性
  • ダークスーツ（パンツ・スカートどちらでも可）
  • 無地の白または淡い色のブラウス
  • ヒールの高さは3〜5cm程度が無難（派手なデザインは避ける）
  • メイクはナチュラルに、アクセサリーも控えめに

2. オフィスカジュアルの場合

カジュアルな業界（IT、クリエイティブ職、スタートアップなど）では、スーツではなくオフィスカジュアルが求められることがあります。

• シンプルなジャケットやカーディガン
• 無地のシャツやブラウス
• チノパンやスラックス
• 清潔感のある革靴またはシンプルなスニーカー（企業文化に応じて）

事前に企業の雰囲気を調べ、迷った場合はスーツを選ぶのが安全です。

面接での基本マナー

1. 時間管理

• 対面の場合、面接会場には、予定時間の10〜15分前に到着を目指す。
• 交通機関の遅延を考慮し、余裕を持ったスケジュールを立てる。
• オンラインの場合、ビデオやマイクの音声チェック、使用ツールのアップデート確認を面接の前日までに済ませ、面接開始5分前にはパソコンの前に待機。面接開始時間ピッタリに入室する。

2. 入室時の挨拶（対面時）

• ドアを軽くノックし、「失礼します」と声をかける。
• 面接官から案内されたら「失礼いたします」と言いながら入室。
• 深く一礼をし、椅子に座る際も「失礼します」と丁寧に述べる。

3. 座り方と姿勢

• 背筋を伸ばし、椅子の中ほどに座り、背もたれに背中を付けない。
• 足は揃え、手は膝の上に軽く置く（腕を組んだり足を組んだりしない）。
• 男性の場合は、足は揃えすぎると緊張感が逃げなくなるので、少しハの字になるように足を逃がすと、適度な緊張感を持って高いパフォーマンスを出せるようになります。

4. 面接中の視線とリアクション

• 話している人の目を見る（軽く襟元・首元に視線を外しておくと、自分も相手も緊張感を抱かないためおすすめ）。
• 適度なリアクションを意識（頷きや相槌など）。
• ゆっくり、はっきりと話す。緊張して早口にならないよう注意。

面接終了時のマナー

1. 退室の仕方（対面時）

• 面接終了後は「本日は貴重なお時間をいただき、ありがとうございました」とお礼を伝える。
• 立ち上がる際も椅子を静かに戻し、ドアに向かう。
• ドアの前で振り返り、「失礼いたします」と言って一礼し退室。

2. お礼メールを送る

• 面接後、感謝の気持ちを伝えるためにお礼メールを送ると良い印象を与えます。
• メールには、具体的な感謝内容や面接での気づきを簡潔に記載。
• 転職エージェント経由の場合、担当エージェントに面接の所感を伝え、先方に御礼してもらう。

面接で避けるべき行動

• 遅刻や直前の欠席連絡（必ず事前に連絡を！）
• スマートフォンの電源を切り忘れる（面接前に必ず確認）
• 面接官の発言を遮る、曖昧な回答をする
• だらしない姿勢や挙動不審な動き

まとめ

面接でのマナーは、応募者の印象を左右する重要なポイントです。
適切な服装、時間管理、丁寧な態度を意識し、採用担当者に「一緒に働きたい」と思わせる振る舞いを心がけましょう。
些細な部分まで気を配ることで、内定獲得の可能性がぐっと高まります。

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